조진호

22년첫대회라 ㆍㆍ 옷도한번입어보고 이렇게가도 되겠지요ㅎ 토레클럽ㆍ원락회원의모습 영덕대개 로고가있는 출발선 ㅡㅡ 클럽회원들의 화이팅!! 다짐해봅니다ㅡ 완주의 목표을 위하여~~~~~ 클럽회원들끼리 ㆍ ㆍ ㆍㆍ 일달후 영양가눂은고기로ㅡ 털어진 체력보양식 보충해봅니다ㅡㅡ ㆍ 10월달 경주동아 하프대회에는 잘ㆍ뛰어봐야겠네요

시간만 나면 남천강변으로 산책중입니다 수술마치고 쇼파에서 휴식중이제ㅔㅔㅔ 요렇게 예뿌게 재롱도부리립니다 공놀이하자고 ㅎ 겨울에도 바같에산책가자고ㅡ 딱ㆍ달라붙어가 ㆍ ㆍ 재롱부립니다 경주 더불루 편션가는데ㅡㅡ 미리 가방속에들어가 있네요 나도 될고가자고 버쳅니다 짐보타리사고 옷갈아입어마 오데가는줄알 앙ㆍ앙ㆍ그럽닙니다 영역표시중 ㆍ ㅋ 설명은 안할랍니다~~~~♥️💛♥️💛♥️💛♥️💛♥️♥️💛♥️💛💛♥️♥️♥️💛 그러던ㆍ 어너날 언니 오빠가오는~~~거 보고 편안하게** 무지개타고 하늘나라로 갔습니다 ㆍ 대리석 작은거 구해왔어요 ㅡㅡㅡ 표시나게 놓고 해마다 찻아갈려면 확실항표시해둬야지 올해도 추석이오기전에 여름에우거진 잡풀도비고 주변정리하너라 땀 !흠뿍젔었답니다 할수있는동안 함께했던 우리몽이도볼겸 꼭~~해줄람니다 ..

코로나때문에 대회도없었는데 영덕고레볼마라톤대회이후 두번째 참석하는대회라 10키로만 뛰기로 참석해습니다 운동장에서ㅡ 기념사진입니다 끝나고 뒤풀이모습 ㅎ

대구공항에서 한컷찍어기념으로ㅡ 3박4일할때쯤이면 가족들동의얻어서 다른곳에여행하라하고ㅡㅡㅡㅎ 갯바위낚시하루는 합니다 옹심이갈치집에서 식사하고 신화월드숙소가기전 아들하고 기념사진 ㅎ 하늘이예식한 카페앞에서ㅡ 백사장해수욕장에 발한번당구고 왔습니다 울.솔이가ㅡㅡ 할아버지 생일잔치에 촛불은지가키야된다고ㅡㅡ 준비하네요ㅎ 생일기념으로사온..돈~~~케이크 앞에돈5만권 뒤에는1만원권 ㅎ ㅎㅎ 신화월드에서 삼박동안 체크인모습 두번째휴가로 호사늘누리고왔네요 새별오름정상에서ㅡ 솔이가시나 폼한번잡아라했디마는ㅡㅋ ``````

남천강변뛰고 와서ㅡ 몸풀기합니다 온몸비틀기로 근육풀기들어갑니다 일요일마다 만나는 클럽친구들과 맛나는음식으로 웃고웃는일달입니다 오늘매뉴는 오리백숙으로 힘빠진체력을 돋꿔주네요 ㅋ

아무리준비해도 또 빼놓고가곤하는데 올해는단디준비해봅니다,,, 바람이 마이불적에는 이곳 녹섬으로갑니다 고기는비록35센티감성돔한마리밖에 못잡았지만 햇빗이잘들어와서 편안한낚시즐겼습니다~~~~ 철수하루전날 큰수맹이쪽에내려서 오후도시락먹고 이곳저곳흘려도바람때문에 잡고기도구경못하고 낚시놀음끝내고~~민박집으로갑니다 둘째날 12월중순해돗이구경으로 아침낚시시작합니다~~ 멀리보이는작은섬이 작은방군여 그옆이큰방군여입니다 바람이 마이불어서 녹섬에내려주고 외마쪽으로가보지만 파도가눂아서되돌아왔습니다 첫날큰방군여 호메부리포인트 큰대물이자주낚이는포인트도 오늘은숭어한마리가전부입니다 도시락갇고올때 다른곳을이동해볼려고기다리고있습니다~~~ㅋㅋㅋ 반대편에내린일행한분이 부력망이보입니다. 목포에서>>>만재도직항여객선 2시간20분이면도착하는 돌핀..

올해두달만에 2019년 두번씩이나간 팬션 저녁바베큐해먹고 사위랑밤낚시지작 기대하고갔는데 밤낚시는작은시알의 붕어만 3마리 ㅎ 새벽에혼자서났시도둥예신도없이 죽-가저간찌 초릿대가물속으로잠기고 힘실은내났시대가 들리는순간 30년낚시에이런 큰붕어는처음낚았네요 무려 43센티 ㅎㅎ 발로조 제보도 이리찍고 날리부,,,루스칩니다 흥분된목소리로 가족들 잠께우고 ㅎ 마물님 인삼넣어 딸레미보신시켜준다고했어요 근데 가족의견애따라서 그렇게큰거잡았는데 방생해주자는뜻에 제집으로돌려보냈습니다 놓아주는기뿝이더큽디다;;;;잘가라 붕어43센티야 .... 다음날돌아와는데 사위가 몽이뒤에보이죠 사진만들어왔네요 --ㅎㅎ 컴앞에사진보고 친구들에게 자랑 많이했습니다 ㅋㅋ 우리몽이 배쪽에종기가 ..보험도안되는데 60만주고 몽이야 아푸지마레~~이 수술후..

매주일요일마다 클럽회원들하고 삼성산훈련 모습입니다

하프첨뚜는 경민씨데리고 들어온다고 함께완주하는모습 보기좋아요 ,,, 2018년초봄삼성산 산악훈련모습입니다 밀양 합천대회앞두고 다들 열시~미뛰러왔습니다 미 밀양마라톤대회직전 클럽회원들하고찍어둡니다 그날 약간은추워서 비닐로체온을달구보네요 ㅎ 다들 잘뛰보자고 오고문이 함성외칩니다 경산마라톤 화 이 팅!!!!이라고 ㅎ 뛰는게좋아서모인클럽 행복한얼굴이지요 나이많은우리도함깨요~~~ 다들 완주허고 성취감에 회이팅하고 뒤풀이하러갈까요 ,,,,, 합천대회가기전에 빠른훈련시킬려고 정오선수 뒤에서응원해서쉬지도않고 있는힘다해서 뛰어봤네요 그래서다음주대회에서 몇년전의기록이 나왔어요 하프기록2시간11분32초굿입니다 겨울훈련도 자기기량에맞춰서 ....한의대까지왕복훈련입니다 ... 삼성산훈련은언제나 ... Gooooo~~~D 입니다..

앨범속에서 찻아낸12살쩍사진입니다 .ㅎ10리길와서사진관에서찍어둔색바랜 사진 그시절이 참으로빨리가네요 ,지나온세월이 꿈만갇습니다~~인생은 다그런것 ㅎ 1975년 의무대본부앞에서요 젊은시절엔꿈도많았고뭐 .던지좋았는데 그때가그립습니다~~ 제 1976년3월27일경산에서-부산용두산..