조진호

바람의언덕 두어번 오긴와봤지만 저쪽아래에있는 풍차까지는 못가보고 전경이좋은 카페에서~~~ 처다만보고갔지요 이번 여행길은 한번가ㅡ봤습니다 통영시장에서 자연산놀레미 돌돔세끼 쥐치등 뼈체로설어서ㅡ 먹어봅니다ㆍ 이 차는 시보레승합버스ㅡㅡㅡㅡ 봉화 격포 선유도등 먼길여행때는 김혜ㆍ탓던큐션좋은이차 이용합니다 저ㅡ정도차이용할려면 유명인사들이 타고다는차ㅡㅡ 인데 보통사람들이 타고내리니까? 한번씩처다봅디다 ㅋ ㅋ 딱히 내세울것없는 우린데 ㅋ ㅋ 말입니다 ㆍ 대명리조트 32평형에서 이튼날 해돗이가 넘~~~ 멋지게올라옵니다 잔ㆍ한구름이있어 아름답네요 전날ㆍ통영시장에서구입한 큰 대구로 말은탕한시간동안 끌이다 보이 푸리마풀어논듯 국물이 맑게잘ㆍ요리가ㅡ되어 맛이 끝네줍니다 8명이 배 ㆍ부러도록먹었지요ㅡ 함평 육회비빔밥맛집ㆍ ㆍ ..

몆년전의 여름날 출발전에 경민씨의 지도아레 스트레칭장면입니다 경민씨는 대구모헬스클럽에서 지도선생님으로 계신분이 우리클럽회원분 ㅡㅡㅎ ㅎ 2023년1월둘째일요일 ㆍ ㆍ 훈련마치고 온천욕으로 몸풀고 봄 미나리무러 가는길에 음ㆍ듣고갑니다 이런날이 더ㅡ잘뛸수있지않을까요ㅡ ㅎ 왼쪽ㆍ최원락고문이랑 출발부터 도착까지같이 튀었네요 서로 예기하면서달리는동안 거시기예기부터 ㅡㅡ 구구장창 사연도넊두리도 끈임없이 계속이여지가 지루한줄모리고 잘갔다왔습니다 조회장 ㆍ? 우리 약속하자 80살까지둘이라도 끝까지 클럽에남아서 뛰제~~~~~이 라는말에 오커이했지요 이런열정이라면 충분히 갈수있을듯 합니다 ㅋ ㅋ 그때까지 제정신이면가능하지만 노년에 치매증세오면 우짜겠노라고 또한번크게웃고 왔습니다 덕기회장님은 일찍뛰고오시가 ㅡ 옹골찬클럽에서..

삼성산코스는 대회출전전에 임도쪽으로 뛰는이유는 ? 각ㆍ도시마다 쪽바른코스도 있지만 경사가있는곳도 있어서~~~ 이곳 임도는 처음3키로까지는 오러막구간이 3키까지 겨속있다보이 일요일이면 우리클럽에서 자주와서 훈련하는장소입니다 이 구간만지나면 평지라 양쪽으로 멀리까지 정경을보면서 지루하지않은 코ㅡㅡ스 👍👍 봄이면 봄되로 이름모럴야생화 진달레 산딸기 ㅎ ㅎ ㅅ 여름이면 시원한그늘이 너무좋아서 흠뿍젖은몸도 지치지않고 띨수있어서 이곳을자주찻는 곳입니다ㅡ 올 목표는 가을단풍구경도할겸 14키로만 훈련하께요~~🎠🎠🎠 반환점찍고 돌아가는길입니다 다들 제보다잘뛰는 클럽회원들입니다 특히 63세 경옥님은 나이도있는데 먼곳정자까지 9키로까지갔다가 되돌아오면 18키로뛰는 여신입니다 훈련은 대회처럼 ㅎ ㅎ 군시절에 조교가 훈련도중에..